क्रिएटिन फस्फेट डिसोडियम नुन CAS:922-32-7

मांसपेशीको शक्ति र शक्तिमा वृद्धि: CPDS मांसपेशीको शक्ति र शक्ति बढाउने क्षमताको लागि परिचित छ। यसले कोषहरूको ऊर्जा मुद्रा ATP को उपलब्धता बढाउन मद्दत गर्दछ, जुन उच्च-तीव्रता गतिविधिहरूको समयमा मांसपेशी संकुचनका लागि महत्त्वपूर्ण छ। यसले भारोत्तोलन, स्प्रिन्टिङ र जम्पिङ जस्ता गतिविधिहरूमा प्रदर्शनमा सुधार ल्याउन सक्छ।

बढेको व्यायाम क्षमता: ATP उपलब्धता बढाएर, CPDS ले थकान सुरु हुन ढिलाइ गर्न सक्छ र व्यायाम क्षमता सुधार गर्न सक्छ। यसले व्यक्तिहरूलाई धेरै पटक दोहोर्याउन वा लामो समयसम्म प्रशिक्षण सत्रहरू गर्न अनुमति दिन्छ, जसले गर्दा समग्र फिटनेसमा राम्रो लाभ हुन्छ।

मांसपेशी पुन: प्राप्ति र मर्मत: CPDS ले तीव्र व्यायाम पछि मांसपेशी पुन: प्राप्ति र मर्मतमा मद्दत गर्न सक्छ। यसले मांसपेशीहरूमा क्रिएटिन फस्फेट पुनःपूर्ति गर्न मद्दत गर्दछ, जसले ATP को पुनर्संश्लेषणलाई गति दिन सक्छ र कसरतहरू बीच पुनःप्राप्तिलाई गति दिन सक्छ। यो विशेष गरी बारम्बार र तीव्र प्रशिक्षण सत्रहरूमा संलग्न हुने खेलाडीहरू र बडीबिल्डरहरूको लागि लाभदायक हुन सक्छ।

मांसपेशीको तौल बढ्यो: CPDS को साथ पूरक मांसपेशीको तौल बढ्यो र शरीरको संरचनामा सुधार भयो। यसले मांसपेशी भित्र पानी अवधारणलाई बढावा दिन सक्छ, जसको परिणामस्वरूप मांसपेशीहरू पूर्ण र अधिक मांसपेशीयुक्त देखिन्छन्।

संज्ञानात्मक फाइदाहरू: केही अनुसन्धानहरूले सुझाव दिन्छन् कि CPDS पूरकले ध्यान सुधार गर्ने र काम गर्ने स्मरणशक्ति बढाउने जस्ता संज्ञानात्मक फाइदाहरू हुन सक्छ। यद्यपि, यस क्षेत्रमा सटीक संयन्त्र र प्रभावहरू स्थापित गर्न थप अध्ययनहरू आवश्यक छ।