क्रिएटिन मालेट CAS:६८६३५१-७५-७
क्रिएटिन मालेट सामान्यतया एथलेटिक प्रदर्शन, मांसपेशी बल र सहनशीलतालाई समर्थन गर्न प्रयोग गरिन्छ। सामान्य खुराकमा प्रायः प्रति दिन २० ग्राम (४ खुराकमा विभाजित) ५-७ दिनको लागि "लोडिङ चरण" समावेश हुन्छ, त्यसपछि प्रति दिन ३-५ ग्रामको "रखरखाव चरण" हुन्छ। प्रयोगकर्ताहरूले सुविधाजनक उपभोगको लागि पाउडर पूरकलाई पानी वा जुसमा मिसाउन सक्छन्। खेलाडीहरू र फिटनेस उत्साहीहरूले उच्च-तीव्रता व्यायामको समयमा मांसपेशी बल, सहनशीलता र समग्र प्रदर्शन बढाउन क्रिएटिन मालेटलाई आफ्नो पूर्व-कसरत दिनचर्यामा एकीकृत गर्छन्। थप रूपमा, मांसपेशी वृद्धिलाई बढावा दिन र शारीरिक प्रदर्शनलाई अनुकूलन गर्न खोज्ने व्यक्तिहरूले क्रिएटिन र मालिक एसिडको सम्भावित सिनर्जिस्टिक प्रभावहरूबाट लाभ उठाउन सक्छन्। नयाँ पूरक आहार सुरु गर्नु अघि, स्वास्थ्य सेवा पेशेवरसँग परामर्श गर्नु आवश्यक छ, विशेष गरी अन्तर्निहित स्वास्थ्य अवस्था, मृगौला समस्याहरू, वा अन्य औषधिहरू लिने व्यक्तिहरूको लागि। सिफारिस गरिएको खुराक दिशानिर्देशहरू पालना गर्नु, उचित हाइड्रेशन कायम राख्नु, र सन्तुलित आहार र उपयुक्त प्रशिक्षणसँग पूरक संयोजन गर्नु सुरक्षा र कल्याण सुनिश्चित गर्दै क्रिएटिन मालेटको सम्भावित लाभहरूलाई अधिकतम बनाउन महत्त्वपूर्ण छ।
| संरचना | C8H15N3O7 को परिचय |
| परख | ९९% |
| उपस्थिति | सेतो शक्ति |
| CAS नं. | ६८६३५१-७५-७ को परिचय |
| प्याकिङ | सानो र थोक |
| आफ्नो आयु | २ वर्ष |
| भण्डारण | चिसो र सुख्खा ठाउँमा भण्डार गर्नुहोस् |
| प्रमाणीकरण | आईएसओ। |
